Add to Collection
Lägg till måltidsplanering
Nattmarinerad Grillad Kycklingbröstfilé
Skriv ut Betygsätt Lägg till i ReceptsamlingPortioner: 4 pers
Ingredienser
- 800 g Kycklingfilé
- 1 dl Olivolja extra virgin
- 2,5 msk Citronsaft
- 2,5 msk Soya
- 2 msk Balsamvinäger
- 0,5 dl Farinsocker
- 1 msk Worcestershiresås
- 3 krm Vitlökspulver
- 1,5 tsk Salt
- 1 tsk Svartpeppar
Instruktioner
- Blanda alla ingredienser utom kycklingen i en bunke och rör runt så allt blandar sig.
- Lägg kycklingen i dubbla fryspåsar och häll i marinaden.
- Knyt ihop påsen och massera kycklingen tills alla ytor är täckta av marinad. Låt stå i kylskåp till nästa dag.
- Grilla tills innertemp är 72℃
- Ta av från grillen, och täck med folie, låt kyclkingen vila i minst 5 min innan servering.
Anteckning
Om du inte har tid att vänta ett dygn så fungerar marinaden jäkligt bra även om den bara får ligga ett par timmar också.