Go Back
–+ servings
Skriv ut receptet Add to Collection
0 från 0 röster

Grötmellis

Perfekt blandning mellan gröt och kaka.
Tillagningstid15 minuter
Måltid: Frukost, Mellanmål
Keyword: Ägg, Äpple, Banan
Portioner: 1 pers

Equipment

  • Microvågsugn

Ingredienser

  • 1 dl Havregryn
  • 1 st Ägg
  • 1 st Banan
  • 1 st Rivet äpple
  • 1 msk Kokos
  • 2 msk Solrosfrö
  • 1 tsk Kanel
  • Bär

Instruktioner

  • Mosa bananen och blanda ihop alla ingredienser.
  • Häll i en skål och micra på högsta temperatur i ca 1.-1.5 min.