Add to Collection
Lägg till måltidsplanering
Kallskuren Kycklingfile i Dubbel Marinad
Skriv ut Pin Betygsätt Lägg till i ReceptsamlingPortioner: 5 pers
Ingredienser
- 1 Kg Kycklingbröstfilé
Marinad 1
- 1 dl Rapsolja
- 2 msk Balsamvinäger
- 2 msk Soya
- 2 krm Vitlökspulver
- 1 msk Tomatpuré
- 2 tsk Strösocker
Marinad 2
- 2 krm Vitlökspulver
- 0,5 dl Rapsolja
- 0,5 dl Sweet Chilisås
- 1 msk Soya
- 1 msk Tomatpuré
- 1 msk Torkad persilja
- 1 krm Torkad ingefära
Instruktioner
- Blanda alla ingredienser till Marinad 1 i en bunke.
- Lägg kycklingen i dubbla påsar och tillsätt Marinad 1.
- Låt stå i kylen över natten.
- Grilla tills innertemp är 72℃
- Låt svalna och förbered marinad 2 genom att blanda ihop dess ingredienser ordentligt.
- Lägg den svalnade kycklingen i dubbla påsar och häll i marinad 2, låt det stå i kylen över natten.
- Skiiva upp kycklingen i 0,5-1 cm tjocka skivor.